Кара Mengurangi Лемак Pada Makanan
Автор администратора по 26 мая 2010 - 4:54 утра - 114 просмотров* Untuk mengurangi Лемак ян terkandung Далам telur, sebagai ganti 1 butir telur, ambil telur 2 Путиха.
* Джика memasak tumis ян memakai daging дан sayuran, kurangi 1 / 3 jumlah daging ян biasa Анда pakai. Sebagai gantinya, tambahkan 1 / 3 jumlah sayuran.
* Gunakan memasak peralatan (wajan panci Атау) antilengket ян memungkinkan Анда memasak tanpa minyak Атау hanya memerlukan sedikit minyak, sehingga dapat mengurangi Лемак.
* Biasakan mengukur terlebih dahulu banyaknya minyak ян акан dipakai untuk memasak / menggoreng daripada langsung menuang ке wajan. Selain minyak tidak акан Баньяк teserap makanan ян artinya mengurangi Лемак, juga pemakaiannya акан lebih Ирит.
* Untuk mengurangi Лемак Далам ЮУрГУ, gunakanlah ЮУрГУ испарилась rendah Лемак Jika resep masakan menyebutkan harus memakai ЮУрГУ испарилась.
sumber: таблоид нова
